Святой благоверный князь Феодор родился около 1237 года. Он был сыном Смоленского князя Ростислава Мстиславовича и имел двух братьев, Глеба и Михаила.
Старшие братья после смерти отца, обделили его, дав Феодору в удел один только город Можайск. Несмотря на это, святой не гневался на них и терпеливо владел своим уделом. За таковое его незлобие Бог впоследствии благословил его на брак с дочерью святого благоверного князя Василия Ярославского и вверил в управление славный город Ярославль.
Со временем у четы родился старший сын Михаил, а молодая жена скоропостижно скончалась. Вдовствующий князь много времени проводил в ратных трудах и походах. Воспитанием наследника и управлением княжества занималась мать покойницы, княгиня Ксения.
Князь Феодор, отличившийся ратными подвигами в осетинском походе, вызвал к себе особенное расположение хана Менгу-Темира. Хан предложил князю пожить в Орде, и через несколько лет Феодор женился на дочери Менгу-Темира, которая приняла крещение с именем Анна. В Орде родились у святого Феодора сыновья — святые благоверные князья Давид и Константин.
В 1290 году умер старший сын князя, и святой Феодор вместе с семьёй и дружиной хана возвратился в Ярославль. Князь занялся устроением княжества и благоустройством города, особенную любовь проявлял он к обители Преображения Господня. Слава его гремела по всей Руси, все князья искали с ним дружбы и союза. В своём уделе святой Феодор княжил благочестиво и богоугодно до глубокой старости.
Заболев и чувствуя, что эта болезнь — предсмертная, он позвал к себе княгиню — супругу и детей своих и завещал им пребывать в любви и мире. Перед самой смертью он велел отнести себя в монастырь и там с великою радостью принял схиму. После принятия Святых Христовых Таин угодник Божий осенил себя крестным знамением и предал душу Господу. Его благолепно погребли в храме Преображения Господня. В 1463 году были обретены мощи святого князя Феодора и чад его, Давида и Константина. Святыни и доныне источают многие чудеса во славу Божию.
Источник: Святогорская Лавра